Διατροφή
-
Χαρούπι ένα ελληνικό superfood -βάλτε το στη διατροφή σας
Το χαρούπι καθώς και τα παξιμάδια με χαρούπι έχουν μπει στη ζωή και τη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια. Το …
Read More » -
Το «Ελληνικό» καρπουζάκι στην έκτη θέση στην παγκόσμια αγορά εξαγωγών
Η Ελλάδα στην έκτη θέση στην παγκόσμια αγορά εξαγωγών καρπουζιών, σύμφωνα με στοιχεία από τη βάση δεδομένων COMTRADE των Ηνωμένων…
Read More » -
Η Ένωση Άθεων: Καλεί σε κρεατοφαγία μέσω Zoom σήμερα Μεγάλη Παρασκευή
Κάθε χρόνο τη Μεγάλη Παρασκευή η Ενωση Αθέων ….(ναι υπάρχει ) προκαλεί και προσκαλεί τα μέλη της ανά την Ελλάδα…
Read More » -
Η Ορθόδοξη Χριστιανική νηστεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής παραδοσιακής διατροφής -οφέλη για την υγεία μας
Ιδέες για νόστιμα νηστίσιμα φαγητά. Η λέξη νηστεία, είναι κακώς συνυφασμένη με την στέρηση και τον ασκητισμό, κάτι που δεν…
Read More » -
Μαστίχα. Το δάκρυ του σχίνου που δίκαια χαρακτηρίζεται και ως χιώτικος χρυσός
Η πολύτιμη φυσική ρητίνη που παράγεται μόνο στα Μαστιχοχώρια της Νότιας Χίου είναι γνωστή εδώ και 2500 χρόνια για τη…
Read More » -
O ρόλος της βιταμίνης D στην άμυνα του οργανισμού έναντι του COVID-19
Όλο και περισσότερα δεδομένα που αναδεικνύουν το σημαντικό ρόλο της βιταμίνης D στην άμυνα του οργανισμού έναντι της λοίμωξης COVID-19,…
Read More » -
Τι πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε αν είστε πάνω από 50 ετών
Ζητήσαμε από τους ειδικούς σε θέματα διατροφής να μας πουν ποιες τροφές μπορεί να θεωρηθούν “επικίνδυνες» και για ποιον λόγο…
Read More » -
Τα μόνα «αναβολικά» που χρειάζεσαι βρίσκονται στο πιάτο σου-Τα φυσικά στεροειδή που υπάρχουν στις τροφές
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σου όταν ακούς τη λέξη «στεροειδή»; Κάποιες επικίνδυνες και ακόμη και…
Read More » -
Πως να κάψουμε τις θερμίδες των εορτών
Ξέρετε ότι για να κάψετε ένα μελομακάρονο πρέπει να περπατήσετε για περίπου 50 λεπτά; ….Εάν προτιμάτε το τρέξιμο, θα χρειαστούν…
Read More » -
Αλκαλική διατροφή, το μυστικό για μακροζωία και καταπολέμηση χρόνιων ασθενειών!
Σύμφωνα μελέτες, η εξισορρόπηση του pH μας με τη βοήθεια μιας αλκαλικής διατροφής ενδεχομένως να βοηθήσει στη μείωση της νοσηρότητας…
Read More »