Διατροφή
-
Well Being
Υγεία :πως να «καθαρίσετε» τα νεφρά σας από τις τοξίνες -Διατροφικό πρόγραμμα δύο ημερών
Είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία ενός ατόμου το να λειτουργούν σωστά τα νεφρά. Η κατανάλωση ορισμένων τροφών, ροφημάτων…
Read More » -
LIFE STYLE
«1 χρόνο χωρίς ζάχαρη»: η απίστευτα αποτελεσματική δίαιτα γαλλίδας δημοσιογράφου
Ενα πρωί του έτους 2015 η γαλλίδα δημοσιογράφος Danièle Gerkens πήρε μια τρομερή απόφαση: να διώξει κάθε προστιθέμενη ζάχαρη από…
Read More » -
Γαστρονομία
Ελαιόλαδο :Το «χρυσό» μυστικό της Μεσογειακής διατροφής
Το μοναδικής διατροφικής αξίας ελαιόλαδο, το οποίο υπάρχει άφθονο στη χώρα μας όπως και στις χώρες της μεσογείου, ενισχύει με…
Read More » -
Διατροφή
29 Σημαντικοί λόγοι για να τρώμε γιαούρτι κάθε μέρα -ή Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων
Το γιαούρτι, τροφή εκπληκτικά ωφέλιμη για το πεπτικό σύστημα, βελτιώνει την υγεία και χαρίζει μακροζωία, όταν καταναλώνεται τακτικά. Η ιστορία…
Read More » -
Διατροφή
Χαρούπι ένα ελληνικό superfood -βάλτε το στη διατροφή σας
Το χαρούπι καθώς και τα παξιμάδια με χαρούπι έχουν μπει στη ζωή και τη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια. Το …
Read More » -
Διασπορά
Δίαιτα και Νηστεία: Χάσε κιλά με ένα νηστίσιμο διαιτολόγιο
Η Σαρακοστή ξεκινάει και είναι μια καλή ευκαιρία να χάσουμε κιλά -για να προετοιμαζόμαστε σιγά σιγά και για το μπικίνι-…
Read More » -
Κόσμος
Χούντζα :Ζουν 120 και δηλώνουν απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου!
Οι Χούνζα ζουν σε μια κοιλάδα που φέρει το ίδιο όνομα κάπου ανάμεσα σε Ινδία και Πακιστάν και αποτελούν…
Read More » -
ΑΠΟΨΕΙΣ
Παστέλι: Το αρχαίο γλυκό σνακ της Ελλάδας, χρονολογείται από τον Όμηρο
Το παστέλι το Αρχαιοελληνικό γλυκό, έχει πολύ λίγα υλικά, αλλά μεγάλη ιστορία πίσω του. Ένα πολύ αρχαίο γλυκό πράγματι, είναι…
Read More » -
Διατροφή
Τα μόνα «αναβολικά» που χρειάζεσαι βρίσκονται στο πιάτο σου-Τα φυσικά στεροειδή που υπάρχουν στις τροφές
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σου όταν ακούς τη λέξη «στεροειδή»; Κάποιες επικίνδυνες και ακόμη και…
Read More » -
Διατροφή
Τι πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε αν είστε πάνω από 50 ετών
Ζητήσαμε από τους ειδικούς σε θέματα διατροφής να μας πουν ποιες τροφές μπορεί να θεωρηθούν “επικίνδυνες» και για ποιον λόγο…
Read More »