Διατροφή
-
Magazino
«1 χρόνο χωρίς ζάχαρη»: η απίστευτα αποτελεσματική δίαιτα γαλλίδας δημοσιογράφου
Η γαλλίδα δημοσιογράφος Danièle Gerkens πήρε μια απόφαση: να διώξει κάθε προστιθέμενη ζάχαρη από την διατροφή της. Αυτή η σαραντάχρονη…
Read More » -
Διατροφή
Η Δίαιτα της «Νηστείας» υπόσχεται λιγότερα κιλά και αποτοξίνωση
Η Σαρακοστή είναι μια καλή ευκαιρία να χάσουμε κιλά και να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας από το κρέας και όλες…
Read More » -
Διατροφή
Φαγητό: μάθε να ξεχωρίζεις την πραγματική πείνα από τη συναισθηματική.
Η τροφή για τον άνθρωπο χρησιμοποιείται ως μέσο για την επιβίωση του, είναι το καύσιμο που χρειάζεται για να ανταπεξέρχεται…
Read More » -
Διατροφή
Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για μικροπλαστικά σε θαλασσινά φαγητά -Πιο επικίνδυνες οι γαρίδες
Επείγουσα προειδοποίηση προς τους λάτρεις των θαλασσινών στέλνουν επιστήμονες, καθώς ανακάλυψαν επικίνδυνα μικροπλαστικά σε έξι δημοφιλή είδη. Μια νέα ανησυχητική…
Read More » -
ΥΓΕΙΑ
Μια Διατροφή ενάντια στη χρόνια φλεγμονή του σώματος
Η φλεγμονή είναι μια φυσική διαδικασία που βοηθά το σώμα μας να κάνει επιδιορθώσεις και να αμυνθεί από τις βλάβες.…
Read More » -
ΑΠΟΨΕΙΣ
Αποτοξίνωση με τα «όπλα» που μας χαρίζει η φύση
Η Αποτοξίνωση είναι η προστασία που μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας ενάντια στην τοξική εισβολή της σύγχρονης ζωής! Τώρα…
Read More » -
ΥΓΕΙΑ
Λεμόνι : Ο μεγαλύτερος εχθρός των Μικροβίων με αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας
Ίσως να το γνωρίζετε ήδη όμως πρέπει να πούμε ότι το λεμόνι έχει αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.…
Read More » -
ΥΓΕΙΑ
Φυτικό γάλα: Το γάλα βρώμης και αμυγδάλου ένοχοι για κάποιες μορφές καρκίνου ;
Επιστήμονες και πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να τρέφονται πιο υγιεινά εγκαταλείπουν το φυτικό γάλα σε διάφορες μορφές του ,όπως το …
Read More » -
Γαστρονομία
Το συκώτι μια πολύτιμη τροφή για την υγεία μας.
Παρόλο που είναι πολύτιμη πηγή βιταμινών, δεν θεωρείται τόσο δημοφιλής επιλογή. Όμως το μοσχαρίσιο συκώτι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, χαμηλό…
Read More » -
Magazino
Το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς – Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 40% τον κίνδυνο εμφράγματος
Tα ψάρια θεωρούνται το αγαπημένο τρόφιμο για την καρδιά και αυτό δεν είναι τυχαίο. Οι ωφέλειες των ψαριών για την…
Read More »