Στις Χρυσές Σφαίρες του 2025, η Κάθι Μπέιτς μάγεψε τους πάντες όχι μόνο με την κομψή και μοντέρνα εμφάνισή της, αλλά και με την τέλεια σιλουέτα της.Εκτός από το πραγματικά γοητευτικό σύνολο, που φόρεσε η Κάθι ήταν σχεδόν αγνώριστη .
Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός έχει χάσει περίπου 45 κιλά.
Η Κάθι έπρεπε να αντιμετωπίσει την υγεία της με πολύ μεγαλύτερη σοβαρότητα, ξεκινώντας από το 2017, όταν διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2.
«Υπάρχει στην οικογένειά μου και έχω δει τι είχε περάσει ο πατέρας μου. Είχε ακρωτηριασμό στο πόδι… Μία από τις αδερφές μου το αντιμετωπίζει επίσης πολύ σοβαρά. Με τρόμαξε, με έκανε να φοβηθώ και σκέφτηκα: “Πρέπει να κάνω κάτι”», είχε μοιραστεί τότε σε μια συνέντευξη.
«Το να διαγνωστείς με διαβήτη δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείς τα αγαπημένα σου φαγητά, αλλά σίγουρα βοηθά να είσαι προσεκτικός με τις συνολικές διατροφικές σου συνήθειες,» πρόσθεσε η ηθοποιός.
Μιλώντας για τον ρόλο της Μάντελιν, ή «Μάτι», στο νομικό δράμα Matlock είπε:
«Τα τελευταία δύο χρόνια, ήρθε η σειρά αυτή και ήταν απλώς τυχαία. Είμαι σε καλή κατάσταση. Μπορώ να περπατήσω, μπορώ να αναπνεύσω, ενώ πριν, σε διάφορες σειρές, έπρεπε να κάθομαι κάθε δύο με τρία λεπτά καθώς είχα μεγάλη δυσκολία λογω των κιλών μου ,» πρόσθεσε.
«Πολλοί λένε ότι τα κατάφερα επειδή έπαιρνα Ozempic», είπε. «Ωστόσο είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς»
Η πρώτη αλλαγή που έκανε ήταν να ακολουθήσει τη συμβουλή που της έδινε πάντα η ανιψιά της: να ακούει το σώμα της. Όπως είπε, όταν χορταίνουμε, κάνουμε έναν ακούσιο αναστεναγμό. Τώρα πια μόλις τον ακούσει, σπρώχνει μακριά το πιάτο της.
Η Μπέιτς υιοθέτησε επίσης καλύτερες συνήθειες στη διατροφή της. Κατά το παρελθόν έτρωγε πολύ ανθυγιεινά, προτιμώντας κυρίως χάμπουργκερ, αναψυκτικά και πίτσα. Τώρα πια τρώει ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα – τα έχει μόνο για εξαιρετικές περιστάσεις. Τα αγαπημένα της χοτ ντογκ, λ.χ., είχε χρόνια να τα φάει, εξομολογείται.
Με αυτό τον τρόπο κατάφερε να μειώσει σημαντικά τις ημερήσιες θερμίδες της. Έπαψε επίσης να τρώει μετά τις 8 το βράδυ, εφαρμόζοντας έτσι μία ακόμα βασική αρχή της διαλειμματικής δίαιτας.
Καθώς έχανε βάρος, άρχισε να περπατάει ολοένα περισσότερο για τις καθημερινές δουλειές της. Αγόρασε επίσης έναν κυλιόμενο διάδρομο για το σπίτι. Το περπάτημά της κορυφώθηκε στην τηλεοπτική σειρά Matlock Reboot όπου πρωταγωνιστεί.
Η Κάθι Μπέιτς εξηγεί ότι η προσπάθειά της δεν ήταν εύκολη. «Υπήρχαν στιγμές που σταματούσα να χάνω κιλά και οπισθοδρομούσα λίγο», παραδέχεται. «Ποτέ όμως δεν μου επέτρεψα να γυρίσω στα παλιά».
Φωτο Taylor Hill / Getty Images
